フリーランスのKAORIです。

​

ヨガ、アーユルヴェーダ、アロマライフを送っています。

運動不足からはじめたヨガですが、今ではlifestyleになっています。

​

そんな私は昔から三日坊主。
これ！やりたーい！
あれ、やってみよ！
ってやってみたものの、長くは続かない。

​

しかし、ヨガは違いました。

37歳アラフォーでヨガに出会い、気がつけば10年以上です。

​

三日坊主の私が一番長く続いている。
毎日短い時間でコツコツとやることで、変化していく身体

それと平行して、クリアになっていく思考、マインド。
そんな感覚を体感できるようになりました。

​

特にBODYでは年齢とともに変わってしまう、
体型、シルエットは30代アラサーの時より良いかも！

​

そしてまだまだ進化している！

​

そんな実体験から、年齢なんて関係ないんだ！って。

​

なかなか一歩が踏み出せず迷っているアラフォー、アラフィフ女性の

「憧れの美BODY～なりたい自分～」
​をオーダーメイドプログラムでサポートさせていただきます。

​

オーダーメイドプログラムをご希望の方は、​インスタグラムよりDMをお送りください。