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ヨガを始めてみたら良いことたくさん✨

ヨガには、健康面や心の安定など

たくさんのメリットがあると知られています🧘‍♀️🍃



今回は生徒さん達から聴いた

「ヨガを始めてみて良かったこと」

についてご紹介します✨



《生徒さんの嬉しい声》


・肩こりが楽になりました。

・長年の悩みだった便秘が解消✨

・呼吸が深く出来るようになって気持ちに余裕ができました。

・冷え性のつらさが軽減されてきた。

・運動不足が解消できた!

・ヨガに行った日はぐっすり寝れます😴


などなど、沢山の嬉しい声を

いただいております😊




7月29日に行う『リラックスヨガナイト』では

リンパを流した後に、

キャンドルの灯りの中でヨガをして

心も身体もリラックスしていきます🧘‍♀️🍃



日頃、忙しくて疲れている方…

自分に優しく出来ていない方…

この日だけでも自分にご褒美を✨



【リラックスヨガナイト】


開催日:7月29日(土)


時間:①17:00〜18:30     

②19:30〜21:00

(終了時間は、前後する場合がございます。)


参加人数:各回2名様限定


参加費:2,000円


参加者プレゼントをご用意してお待ちしております🎁


場所:福岡市博多区東光寺町1丁目14-8ポートパレス1ーC



各回、2名様限定となります😊


少しでも気になった方は、お気軽にお問い合わせください。


リラックスヨガナイト直前の次回は

「キャンドルの癒し効果🕯️」をテーマにお伝えします✨お楽しみに😊

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